Losos, sardinky či makrela. Omega-3 mastné kyseliny môžu zachrániť pacienta s covidom
Ochorenie Covid-19 často sprevádza zápal pľúc. Omega-3
Aké piť mlieko, keď máte vysoký krvný tlak? Áno, aj na tom veľmi záleží
Viac ako štvrtina ľudí na svete trpí vysokým krvným tla
10 dôvodov, prečo vám stále kvapká z nosa a čo s tým robiť. Číslo 5 vás prekvapí
Neustále vám kvapká z nosa? Nie je to len nepohodlné, a
Zdravý spánok je nevyhnutnosťou. Ako docieliť, aby bol plnohodnotný?
Zdravý spánok je dôležitý pre každého z nás. Na čo by s
Dopĺňate si nedostatok vitamínu D? Ako dlho trvá, kým pocítite účinky?
Nedostatok vitamínu D môže spôsobiť únavu, slabosť a de
Choroby, pri ktorých nás nebezpečne pichá v ľavom boku. Číslo 3 prehliadajú aj lekári
Existuje veľa zdravotných stavov, kvôli ktorým nás bolí
Zázvor je prírodná medicína. Nasaďte ho proti nachladnutiu, aj na spevnenie pokožky
V chladnom období by sme si denne mali dať 50 gramov zá
5 situácií, kedy je dôležité dopĺňať magnézium
Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôlež